Практические советы — как принимать аюрведические препараты?

Не на всех купленных вами аюрведических препаратах будет написан конкретный рецепт приема. Часто можно будет увидеть

фразу “по рекомендации врача”. А если врача по близости нет?
План действий прост:
– первым делом ищем на специализированных сайтах по реализации аюрведы, обычно в описании препарата присутствует и рецепт применения, не забывайте, что на сайтах может быть препарат опубликован на английском языке.

— если не нашли, действуем так
1. Все травяные скрутки принимаются до еды 2-3 раза в день. При том, что вы их выпили и через минут 5-10 приступили к приему пищи.
2. Все “джемы” принимаются 2-3 раза в день как отдельный прием пищи, можно с разбавлением водой.
3. Серьезные препараты тоже принимаются отдельно от еды 2-3 раза в день с молоком или водой и медом. “Серьезные” это какие-то технически сложные рецепты, которые обещают вам здоровую печень, легкие, мозг через полгода.
Аюрведическая косметика которой мы все так любим пользоваться применяется точно так же, как и привычная нам – ничего нового.
Лакшми Нандини д.д.

Admin